子宫肌瘤哪些食物不能吃 子宫肌瘤饮食注意事项

很多女性都不想遇到妇科疾病，但是很多时候又避免不了，子宫肌瘤就是其中比较常见的一种，肌瘤对宫腔内的环境影响较大，而其形成的原因与体内的雌激素水平有一定的关系，雌激素多与日常饮食有关，一切控制饮食是防治子宫肌瘤比较关键的！

患了子宫肌瘤不能吃什么食物？

对于患有子宫肌瘤的女性来说，一般建议不要吃含有激素的食物，其次是酸性食物，因为酸性食物具有收敛涩肠的作用，使气血涩滞，不利于经血的畅通和排出，此外还有以下几种情况：

1、含有激素成分的食物，在生活中，很多女性习惯用一些保健品来调理身体，比如蜂王浆、阿胶等，但是这类食物中含有一定的激素成分，吃了反而会导致内分泌失调，患有子宫肌瘤的人，如果服用了激素类食物，就会导致肌瘤增加。

注意：很多人认为子宫肌瘤人不能吃豆制品，虽然豆制品中含有雌激素，但植物雌激素与人体雌激素完全不同，适当食用是没有影响的。

2、酒类产品，现代社会女性的压力比较大，很多人都养成了喝酒的习惯，虽然这是一种比较好的减压方式，但是长子宫肌瘤不要喝酒，否则会越长越大，还会对身体造成刺激；。

3、动物肝脏类，里面含有大量的脂肪，而且富含的热量也比较高，这是会刺激子宫肌瘤同样也会导致增大。

如果想要预防子宫肌瘤肥大，建议饮食要清淡，做好多方面的营养，保持饮食均衡是不成问题的，另外一些新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮都可以多吃，海带、鱼类也可以适当多吃。

除了饮食控制，日常生活习惯也要注意，饭后运动是非常有必要的，这样可以有效控制体重，避免肥胖导致体内雌激素水平升高，对提高身体免疫力也有好处。

总之，很多女性都不想遇到妇科疾病，但很多时候又无法避免，子宫肌瘤就是其中较为常见的一种，肌瘤对宫腔内的环境影响较大，其形成原因与体内雌激素水平有一定关系，而雌激素多与日常饮食有关，所有控制饮食是防治子宫肌瘤较关键的因素。关键因素是控制饮食。